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草莓果汁
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夏Luxuriant
常喝果汁不但可以为身体补充水份,还可以促进消化,补充人体所需的各种微量元素。自己动手,天然,健康,不含添加物,好喝又健康。
时间: 10-30分钟
食材
草莓
200g
青枣
3个
枇杷
3个
清水
1杯
白糖
适量
步骤
  • 1. 提前将一杯水加入煮锅中。
  • 2. 加入适量白糖煮开后放凉备用。
  • 3. 把水果清洗干净备用。
  • 4. 三种水果分别去核切丁。
  • 5. 水果丁全部加入破壁机的料理杯中。
  • 6. 加入冷却的开水。
  • 7. 启动机器功能键至果蔬,搅打约40秒。
  • 8. 最后可以选择直接喝或过滤掉水果渣都可。
小贴士
果汁要现榨现喝才新鲜,一次不要做的太多了。
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