雪梨百合银耳羹
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霹雳小狼趴嗻
雪梨百合银耳羹,食养水美人,做一碗美味甜汤,给肌肤补水吧!
时间: 1-2小时
食材
干银耳
1朵
梨
1个
鲜百合
2个
冰糖
适量
枸杞
适量
步骤
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1. 干银耳泡发其他食材准备好。 -
2. 干银耳撕小朵去掉黄根，放入电饭锅加入清水。
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3. 煮至1个小时。
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4. 鲜百合洗净拨片清水浸泡备用。
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5. 雪梨去皮切块。
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6. 银耳软烂加入粒和百合继续煮上15分钟。
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7. 加入冰糖煮化。
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8. 最后放入枸杞即可关火食用。
小贴士
没有鲜百合可用干百合泡发代替，一样效果。
银耳要把黄根去除干净，黄色根部有微毒，吃着才健康。
冰糖用量自己随意，以个人口味为主。
银耳要把黄根去除干净，黄色根部有微毒，吃着才健康。
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