冰糖雪梨羹
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小海梅花疏淡
冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效，梨味甘性寒，具有止咳化痰，清热降火，润肺去燥的功效。
时间: 10-30分钟
食材
雪梨
2个
冰糖
1块
红枣
4颗
步骤
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1. 备料 -
2. 去皮，去核，切块
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3. 加入适量水，冰糖，红枣
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4. 隔水上锅蒸
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5. 软烂即可
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6. 放入料理机打成泥
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7. 倒入碗中
小贴士
无
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