坚果黑芝麻糊
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大宝喜欢吃黑芝麻糊是出了名的,现在家里有了破壁机,隔三差五的我就给他做黑芝麻糊吃。今天的配料里我加入了坚果,这使的黑芝麻糊格外的香了,其营养也更加的棒。如果不喜欢坚果,朋友们也可以换成红枣等其它的食材,按自己喜欢而定即可。
时间: 30分钟-1小时
食材
熟黑芝麻
50g
五谷米
50g
红枣
5粒
榛子仁
16粒
白糖
少许
清水
1000ml
步骤
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1. 备好所用食材、
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2. 除黑芝麻外,其它食材入清水泡洗一下再备用。
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3. 将烤过的坚果及黑芝麻入破壁机。
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4. 将泡洗好的食材转至在破壁机里,并加入清水。
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5. 选择米糊功能键。
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6. 煮至坚果黑芝麻糊出味熟透即可。
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7. 最后按个人喜好添加冰糖或是白糖。
小贴士
红枣是带甜的食材,要注意糖的用量。
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