西瓜橙子汁
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西瓜堪称“盛夏之王”,清爽解渴,味道甘味多汁,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,而橙子的维生素C含量丰富,能增强人体抵抗力,两者搭配做夏天的饮品再合适不过了。
时间: 10分钟内
食材
西瓜
200g
橙子
100g
红糖
适量
蜂蜜
适量
冰块
适量
步骤
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1. 准备好材料
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2. 橙子洗净,取出果肉,榨汁,加入蜂蜜拌匀
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3. 西瓜去籽取出果肉,加入杯桶中,
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4. 榨汁
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5. 倒出榨好的果汁
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6. 加入红糖水拌匀
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7. 先倒入橙汁
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8. 再倒入西瓜汁,加少许冰块即可
小贴士
西瓜要清洗干净外皮,避免切的时候农药残留,不喜欢红糖的可以不加,少量就可以,调味的
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