黑麦芒果奶饮
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折腾芒果。来个最简单的芒果奶昔,芒果与牛奶的组合。这俩家伙可能早就看厌了彼此,来点黑麦片调剂调剂。快熟的黑麦片,不能直接吃,得煮煮,三两分钟就成。三个家伙放在料理机里一搅合,就不再分彼此。不用加糖,芒果很甜。。。。
时间: 10分钟内
食材
快熟黑麦片
15g
芒果
1个
牛奶
150g
步骤
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1. 用料:快熟黑麦片15克,芒果1个,牛奶150克
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2. 黑麦片倒入锅中加适量水,
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3. 置火上煮至完全涨发熟透,离火。
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4. 芒果去皮,切块,放入料理机。
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5. 倒入牛奶和煮熟的黑麦片,
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6. 搅打成细腻浓浆。
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7. 倒入杯中,表面以少许煮熟的黑麦片点缀。
小贴士
没有黑麦片可以用燕麦片代替。
煮麦片时水不必太多,刚好麦熟水干即可。若有多余水分也可以一同倒入料理机搅打。
喜欢偏甜口味的也可以在饮用时加糖调味。
煮麦片时水不必太多,刚好麦熟水干即可。若有多余水分也可以一同倒入料理机搅打。
喜欢偏甜口味的也可以在饮用时加糖调味。
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