苹果银耳露
3万热度
130收藏
收藏
|
顾落影执迷离
银耳苹果汤,酸甜可口,润燥补水,皮肤水水的!
时间: 10-30分钟
食材
泡发银耳
160g
苹果
220g
清水
适量
步骤
-
1. 备好食材：银耳提前泡发，再备上苹果； -
2. 银耳洗净，去蒂撕碎；
-
3. 苹果洗净去皮去核，切块；最好将苹果丁切得同泡胀后的黄豆一致；
-
4. 豆浆机里放入银耳；
-
5. 再放入苹果；
-
6. 倒入适量清水，清水容量为1100毫升-1300毫升；
-
7. 豆浆机通电；
-
8. 选择“果仁露”程序，启动；
-
9. 【苹果银耳露】做好啦。
小贴士
1、银耳需要提前泡发；
2、苹果丁大小同泡胀后的黄豆一致；
2、苹果丁大小同泡胀后的黄豆一致；
-
热门菜谱
-
可乐鸡翅
30收藏663.1万热度 -
茄子饺子（超简单）
177收藏420.2万热度 -
清炒刀豆
56收藏328.8万热度 -
金玉翡翠
46收藏188.9万热度 -
鸽子汤最具营养的炖法,只要加这种食材,用小火慢炖即可,滋补气血养好生!
1.1万收藏173.9万热度