清炖甲鱼汤
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我的神啊麻直枘
很少买甲鱼来吃,主要是不好处理,连普通的小鲫鱼都不会杀的我要对付一只甲鱼,可真是太难为人了,还好这次婆婆事先帮我处理好了,直接焯烫,然后清炖就可以了。甲鱼肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味,故素有“美食五味肉”的美称。它不但味道鲜美、高蛋白、低脂肪,而且是含有多种维生素和微量元素的滋补珍品,能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能,也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。在中国很早以前的记载中就有“鳖可补痨伤,壮阳气,大补阴之不足”,自古以来就被人们视为滋补的营养保健品。
时间: 10分钟内
食材
甲鱼
1个
油
适量
盐
适量
料酒
适量
小葱
适量
生姜
适量
枸杞
适量
红枣
适量
步骤
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1. 甲鱼甲鱼宰杀放血去内脏处理干净
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2. 烧一锅开水
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3. 将甲鱼放入开水锅中烫一下
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4. 然后捞出甲鱼,刮去甲鱼身上的粗皮
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5. 将甲鱼放入冷水锅中,加入姜片和料酒
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6. 将甲鱼焯水去血沫
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7. 准备 枸杞 红枣 姜片 葱结
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8. 焯过水的甲鱼放入电压力锅内胆
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9. 加入水
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10. 放入红枣 枸杞 葱结 料酒,压力锅选择靓汤程序
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11. 序结束后,加入盐和鸡精调味即可
小贴士
1.甲鱼先用开水烫一下,将表面粗糙的表皮刮掉
2.甲鱼焯水一定要冷水下锅开始焯
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