胡萝卜玉米排骨汤
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顾慕双灸
骨头强身健体,胡萝卜保护眼睛,玉米营养丰富。三者合一营养均衡
时间: 1-2小时
食材
排骨
500g
胡萝卜
1根
玉米
1根
姜
5片
料酒
1匙
盐
1勺
步骤
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1. 排骨玉米胡萝卜洗净备用
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2. 骨头沸水焯一下捞出
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3. 捞出的骨头加入姜片和料酒,倒入水没过骨头,放入高压锅煮
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4. 胡萝卜和玉米切块备用
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5. 骨头煮开后,放入胡萝卜和玉米重现再煮
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6. 再次煮开后,放入适量盐调味即可
小贴士
无
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