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紫薯咸菜肉包
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丧气capability
喜欢紫薯的浪漫色彩,使我们餐桌上的面食色彩更迷人!包子是儿子的最爱!肉食动物一个!
时间: 30分钟-1小时
食材
紫薯泥
200g
面粉
350g
酵母
4g
咸菜馅料
适量
步骤
  • 1. 紫薯去皮切片,上锅蒸、煮或者微波炉叮熟,至用筷子能轻松穿透, 捣成泥备用!如果太干可以用煮紫薯的水调节
  • 2. 加入面粉及酵母
  • 3. 用筷子捣鼓捣鼓
  • 4. 和面成团
  • 5. 取出发酵1.5--2倍大小
  • 6. 取出排气!松弛7分钟左右
  • 7. 分割成小剂子
  • 8. 取一剂子擀成圆形,摆上馅料
  • 9. 成型!!PS:这形状让人寒碜啊!!老是做不好
  • 10. 冷水上锅,大开后15--20分钟,关火焖3分钟
小贴士
紫薯的比例不能过多,不然面粉的筋度不够,做出的紫薯包子或馒头是很容易塌陷的。
我上面说的紫薯量是大概的!各位亲可以按实际情况用料
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