您的位置: 首页>菜谱分类>素馅蒸饺
素馅蒸饺
13万热度
116收藏
fringe大力水手
在东北有句民谚:“舒服不如倒着,好吃不如饺子。”足见俺们对饺子的喜爱。饺子的特点是皮薄馅嫩,味道鲜美,形状独特,饺子的制作原料营养素种类齐全,蒸煮法保证营养较少流失,并且符合中国色香味饮食文化的内涵。趁着周末有时间多包点饺子,放在冰箱里冻上,平时上班忙没时间做饭的时候,下班取出饺子或蒸或煮,一餐饭,连菜带饭就都有了。挺方便的。
时间: 1-2小时
食材
白面
300g
绿甘蓝
270g
木耳
15g
鸡蛋
2个
胡萝卜
70g
虾皮
15g
粉丝
30g
适量
适量
酱油
适量
蚝油
适量
花椒粉
适量
适量
适量
步骤
  • 1. 半颗甘蓝,洗干净。
  • 2. 将甘蓝切丝,然后用盐杀出菜里的水份,再切碎备用。
  • 3. 木耳泡发后切碎
  • 4. 胡萝卜洗净用插板制成胡萝卜碎
  • 5. 将葱切碎
  • 6. 将姜切碎
  • 7. 鸡蛋液打散,炒熟后用铲子铲碎。
  • 8. 粉丝用开水泡熟后切碎。
  • 9. 将切碎的甘蓝碎、鸡蛋碎、木耳碎、粉丝碎、胡萝卜碎、虾皮、葱碎、姜碎,都放一起。然后倒入适量的食用油。再加入盐,花椒粉,酱油,蚝油,搅拌均匀,饺子馅就做好了。
  • 10. 面粉里加水,和成光滑的面团,醒面1小时。
  • 11. 将醒好的面揉成长条,切成小剂子,按扁。
  • 12. 擀皮,放入适量的饺子馅,包成饺子。
  • 13. 锅中放入湿的屉布,摆入饺子生坯。
  • 14. 大火蒸20分钟,即熟。
小贴士
摆入饺子生坯的时候,每个饺子之间留一点空隙,以防饺子熟的时候粘连。
这道菜的其他做法

萝卜素馅蒸饺

756收藏
18.1万热度

素馅蒸饺

170收藏
2.4万热度

藜麦素馅蒸饺

145收藏
2.5万热度

南瓜素馅蒸饺

673收藏
10.6万热度

玉米面素馅蒸饺

756收藏
11.6万热度
热门菜谱

鸡杂小炒

54收藏
578.8万热度

花式荞麦冷面

50收藏
303.9万热度

皮皮虾

855收藏
276万热度

韭菜炒蛋(超简单)

8收藏
197.8万热度

蒸螃蟹

40收藏
170.4万热度
相关菜谱