火麻仁黑芝麻粥
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爱卖萌penalty
好吃
时间: 30分钟-1小时
食材
火麻仁
25g
黑芝麻
30g
花生
20g
大米
适量
水
适量
糖
适量
步骤
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1. 准备食材，火麻仁，黑芝麻，花生，大米 -
2. 火麻仁放在打浆机加水打成浆，花生和黑芝麻一起加水打成浆不过滤
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3. 火麻仁浆要用一个筛漏过滤一下，不要渣
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4. 一起倒入锅里，开火烧开
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5. 大米要提前泡15分钟左右，锅里烧开放大米煮制
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6. 大米放入开大火煮制5分钟左右，在开中火煮，要不停的用勺子搅，不然糊锅，
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7. 煮制40分钟左右，可以关火在焖10分钟左右就可以了
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8. 最后就可以享用了
小贴士
煮这道粥的时候，可以根据自己的口味加一点糖，这样更好吃
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