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豆角粒鸡蛋炒饭
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旋转得小骆驼
豆角,各种豆科植物果实的统称,其中包括菜豆、大豆、豇豆等,或特指豇豆和菜豆。是夏天盛产的蔬菜。含有各种维生素和矿物质等。嫩豆荚肉质肥厚,炒食脆嫩,也可烫后凉拌或腌泡。豆荚长而像管状,质脆而身软,常见有白豆角和青豆角两种。
时间: 10-30分钟
食材
豆角
6条
鸡蛋
2只
白饭
2碗
适量
豉油
适量
步骤
  • 1. 鸡蛋打入盘内,打散。
  • 2. 落锅炒至半熟盛起待用。
  • 3. 豆角洗干净切成粒。
  • 4. 落锅炒熟盛起待用。
  • 5. 烧热锅下入油下入白饭炒散。
  • 6. 下入鸡蛋炒均匀。
  • 7. 炒匀后下入豆角粒炒均匀,再下入豉油炒均匀即可。
小贴士
可以不加豉油加盐。
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