秋葵蛋炒饭
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飞囄红丸很贵吗
好吃
时间: 10-30分钟
食材
鸡蛋
2个
秋葵
100g
盐
适量
大葱
适量
辣椒
适量
胡椒粉
适量
生抽
适量
大蒜
适量
花生油
适量
步骤
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1. 准备材料：鸡蛋2个，秋葵100克，大蒜2瓣，大葱一根 -
2. 大葱切碎，大蒜切末，辣椒斜切成段
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3. 秋葵洗净切成薄片
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4. 鸡蛋打散加入适量盐调均
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5. 锅里放入花生油烧热，倒入打散的鸡蛋炒碎
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6. 把炒好的鸡蛋刨到一边，再放入葱蒜，辣椒炒香，
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7. 放入秋葵翻炒均匀
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8. 调入半勺盐，1勺胡椒粉
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9. 再放入一碗饭，翻炒均匀，加入少许生抽
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10. 转大火加入葱末炒均匀，即可熄火
小贴士
1.炒饭的时候加入少许生抽，可以增加香味。
2.秋葵偏寒凉，脾胃虛寒的人不要多吃。
2.秋葵偏寒凉，脾胃虛寒的人不要多吃。
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