营养午餐--红薯米饭
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米饭，是人们日常饮食中的主角之一；一味米饭，与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。
时间: 30分钟-1小时
食材
大米
300g
红薯
1个
水
300ml
盐
2g
步骤
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1. 大米和红薯。 -
2. 先把红薯洗净，去皮。
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3. 然后切成小丁。
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4. 大米淘洗干净。
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5. 把淘洗过得大米放入不锈钢饭盒里。
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6. 放入红薯丁。
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7. 放入300克凉水加盐，这样煮出来的米饭更香。
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8. 电压力锅放入适量水，放入钢丝架，然后把饭盒放入钢丝架上。
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9. 盖上盖，通上电源按下煮饭键。
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10. 上全气压10分钟即熟，自动跳到保温功能。
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11. 盛入碗中，就可以吃了。
小贴士
用压力锅蒸饭米和水1比1就行了
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