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经典蛋炒饭的做法
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善良strip
经典的蛋炒饭,可以当做孕妇的早餐,再搭配上一碗牛奶,是一种很好的孕妇早餐组合。
时间: 10分钟内
食材
鸡蛋
2个
隔夜米饭
300g
25ml
3g
葱花
5g
步骤
  • 1. 热锅下油,待油烧至8成熟时打入两枚鸡蛋。
  • 2. 用炒勺把鸡蛋滑散。
  • 3. 再放入大米饭。
  • 4. 用铲子炒散。
  • 5. 再加入葱花和盐,翻炒至米饭颗粒分明时关火即可。
  • 6. 盛盘。
小贴士
1,孕妇饮食,不要加味精。
2,要用隔夜的大米饭来炒才好吃。
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