土豆红萝卜饭
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系念pumpkin
好吃
时间: 30分钟-1小时
食材
五花肉
150g
土豆
150g
红萝卜
150g
油
适量
盐
适量
葱
50g
蒜
适量
步骤
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1. 准备食材五花肉,红萝卜,土豆,葱
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2. 将食物处理好,五花肉,红萝卜,土豆,葱 ,蒜剁粒,
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3. 放油,热锅,下五花肉 ,爆香,放盐
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4. 放入土豆,翻炒5分钟。
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5. 再入红萝卜,也翻炒5分钟,
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6. 泡米,洗好米
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7. 将米放入锅中,水刚刚盖过土豆即可
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8. 插电,按开关,待电制跳动
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9. 放入葱,拌均,即可
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10. 土豆红萝卜饭
小贴士
如何挑选土豆
土豆分黄肉及白肉两种,黄的较粉,白的较甜。选光滑圆润的,不要畸形,而且颜色均匀,不要有绿色的,勿选长出嫩芽的,因长芽的地方含有毒素,而肉色变成深灰或有黑斑的,多是冻伤或坏了,均不宜进食。
土豆分黄肉及白肉两种,黄的较粉,白的较甜。选光滑圆润的,不要畸形,而且颜色均匀,不要有绿色的,勿选长出嫩芽的,因长芽的地方含有毒素,而肉色变成深灰或有黑斑的,多是冻伤或坏了,均不宜进食。
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