香酥烤鱼
![](https://img0.jxcaipu.com/recipe/33/fb/d398di_720.jpg)
8.9万热度
79收藏
收藏
|
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/spacer.gif)
纯白梦枫
在杭州吃了绿茶烤鱼后,我就琢磨着要自己做烤鱼!在网上找了几次没找到方子,自己琢磨出做法试了试挺不错推荐!!吃货就是这么养成的!烤鱼其实完全可以不用烤箱直接用电饼铛就可以,没烤箱的家庭也可以试试效果也很好!
时间: 10-30分钟
食材
鲈鱼
400g
油
适量
盐
适量
蒜末
适量
生抽
适量
花椒
适量
姜末
适量
步骤
-
1. 鲈鱼去鳞,洗净,剖开后去掉中间的主干骨,整个鱼承平铺样式。
-
2. 加入姜末,蒜末,生抽及少量盐腌20分钟左右。
-
3. 电饼铛预热,加入少量油,放入花椒爆香
-
4. 在饼铛加热时,将鱼正反面撒层面粉后备用。同时烤箱预热200度
-
5. 饼铛热后,净花椒取出,放入鱼两面煎至金黄。
-
6. 煎好的鱼移到烤箱中烤5-8分钟取出装盘即可。
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/public/images/recipe/tips.png)
1. 鱼去主骨时可以用剪刀帮忙,去鳞的时候也要注意安全,鲈鱼的刺很硬。
2. 腌鱼的调料可以自己变换,我觉得绿茶烤鱼的腌料用就是姜和蒜,口感很像
3. 煎鱼前放面粉是为了让鱼好定型,后续进烤箱再进行烤制。
4.可以省略烤箱烤的步骤,直接煎至熟即可。我家饼铛是刚买的有烤鱼的功能键,我当天晚上又煎了一个比烤箱的酥,但里面的肉稍老一点香酥烤鱼----秒杀绿茶烤鱼也非常好吃!
2. 腌鱼的调料可以自己变换,我觉得绿茶烤鱼的腌料用就是姜和蒜,口感很像
3. 煎鱼前放面粉是为了让鱼好定型,后续进烤箱再进行烤制。
4.可以省略烤箱烤的步骤,直接煎至熟即可。我家饼铛是刚买的有烤鱼的功能键,我当天晚上又煎了一个比烤箱的酥,但里面的肉稍老一点香酥烤鱼----秒杀绿茶烤鱼也非常好吃!
-
这道菜的其他做法
-
香酥烤鱼
198收藏7万热度 -
椒盐香酥烤鱼
98收藏8.8万热度 -
香酥烤鱼块
715收藏11.7万热度 -
香酥烤鱼排
43收藏12.2万热度 -
【香酥烤鱼柳】光看色相,就让人食指大动
11收藏10万热度