避风塘炒虾
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赫敏
避风塘菜的特点在于蒜蓉的独特风味,甘口焦香,与海鲜共烹,味道和谐,可口极致。第一次吃避风塘炒虾是在香港的某个酒家,从那之后就喜欢上这个味道。之后做了几次,发现家里人也很爱吃。每次吃完虾老公总喜欢把剩下的面包糠和蒜末也吃些。
时间: 10-30分钟
食材
对虾
200g
大蒜
2棵
面包糠
50g
料酒
2汤匙
葱花
适量
步骤
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1. 对虾洗净后剪掉胡须,切开背,抽去虾线,用盐和料酒浸泡10分钟
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2. 根据虾量锅里放入适量油,烧到8成热后放入虾。
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3. 炸2分钟捞出滤油,备用
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4. 锅里放入少量油,放入面包糠小火翻炒3分钟盛出备用
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5. 大蒜切末,用清水冲洗晾干。炒锅里放入适量油,倒入蒜末,翻炒至出蒜香味
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6. 倒入面包糠及炸好的虾,放适量盐。开小火继续不停翻炒至虾入蒜味,大约5分钟左右。期间要防止炒焦
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7. 出锅摆盘洒上葱花即可
小贴士
1、最后翻炒时一定要开小火慢慢炒,否则很快很炒焦。
2、我买的面包糠是从烘焙店里卖的已经炒熟的面包糠,所以无须做太多加工。
3、炸虾时间不要太长
2、我买的面包糠是从烘焙店里卖的已经炒熟的面包糠,所以无须做太多加工。
3、炸虾时间不要太长
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