烤海鳗
30.1万热度
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我不是懒狗
鳗鱼这种食材,含水量高,用于烤制时,要考虑水分的处理。有时,看着有些人用烤盘盛放来烤,食材受热出水没有得到快速蒸发及因铝箔内凹不平盛水,这已经不是烤,而变成了“煮”鳗了,得不到烤的味道及口感的。这道菜要小心处理的地方,是要放在烤架上烤制;再是擦汁的制作,红亮油润的擦汁会给这道增色不少的。
时间: 30分钟-1小时
食材
海鳗鱼柳
400g
油
适量
盐
适量
麦芽糖
40g
蜂蜜
40g
头抽
20g
姜末
5g
黑尖椒粉
1g
料酒
20ml
玫瑰露酒
15ml
红糖
15g
步骤
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1. 将鳗鱼柳清理好,用干净的抹巾吸干水分,备用。
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2. 将黑胡椒粉、姜末、料酒、10克头抽、麦芽糖、蜂蜜各20克放入调味碗中,拌匀,得到鱼柳的腌汁。然后把步骤1的鳗鱼柳放入,抓匀。
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3. 再把已经抓匀腌制的鱼柳连同腌汁一起放入适当的长碟中平铺放好,包裹上保鲜膜,放入冰箱冷藏室中入味24小时,途中翻转2次。
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4. 把红糖放入调味碗中,用温开水化开后,加入10克头抽、麦芽糖、蜂蜜各20克、玫瑰露酒拌匀。
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5. 用砂锅中火将步骤4的擦汁煮开后,改小火慢煮至微拉丝状态,即可盛出。
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6. 擦汁在放凉后,就可以完全拉丝了,避免过于浓稠,影响后续的步骤。
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7. 将腌制好的鱼柳取出,擦净表面的姜末,吸干水分,放在烤架上。
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8. 放在烤箱中格,上、下火设为160度,送风,烤制20分钟。
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9. 取出,这时可以看见鱼柳蒸发出油脂及水珠的。
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10. 用厨房纸吸干水分及油脂。
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11. 均匀扫上步骤6的擦汁。
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12. 放入烤箱中格,上、下火设为180度,烤制10分钟。 步骤11~步骤12重复1次。
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13. 然后上火设为220度,放在烤箱上格,烤制5分钟上烤色。
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14. 因为食材大小、含水量不一,薄的鱼柳已经变到合适的颜色,厚的还没有。此时再将没达到颜色要求的多烤1~2分钟。
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15. 尽量使烤制的鱼柳达到颜色一致。
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16. 将步骤15烤好的鱼柳斩件上碟,再扫上两遍擦汁,稍加整理即可。
小贴士
1、在烤制之前,要用花生油将烤架擦一遍,防止鱼柳与烤架粘连。
2、用砂锅煮擦汁,因其加热缓慢、受热均匀,能够有效防止微小气泡在擦汁中生成,保证擦汁的质量。
2、用砂锅煮擦汁,因其加热缓慢、受热均匀,能够有效防止微小气泡在擦汁中生成,保证擦汁的质量。
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