紫甘蓝炒玉米
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HHHitchcock
喜欢颜色漂亮的食物，蔬菜的天然色素，巧妙一搭配非常清新，就像玉米和甘蓝菜配在一起，颜色漂亮，很能吸引眼球和食欲，我家孩子也非常喜欢吃。
时间: 10分钟内
食材
玉米
120g
紫甘蓝
160g
青椒
50g
油
适量
盐
适量
酱油
1勺
姜
适量
蒜
适量
鸡精
半勺
步骤
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1. 玉米煮熟去粒。 -
2. 准备好紫甘蓝和青椒。
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3. 紫甘蓝和青椒洗净切块。
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4. 锅热油，下姜蒜炒香。
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5. 加入紫甘蓝和青椒。
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6. 加点酱油一起翻炒。
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7. 加入玉米。
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8. 加盐和鸡精调味。
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9. 加葱末炒匀。
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10. 装盘。
小贴士
1、玉米提前煮熟，炒的时候容易快熟。
2、紫甘蓝和青椒炒断生即可。
2、紫甘蓝和青椒炒断生即可。
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