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香辣金针菇
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帅呆
金针菇能增强记忆力,促进儿童大脑发育,还能提高免疫力,有“智慧菇”的美誉。经常食用对身体健康有很大的好处。
时间: 10分钟内
食材
金针菇
300g
胡萝卜
200g
青椒
100g
香油
5g
2g
米醋
2g
辣椒油
3g
1g
步骤
  • 1. 金针菇切去根部,掰开。
  • 2. 水烧开,倒入金针菇焯水,捞出过凉。
  • 3. 胡萝卜,青椒洗净切丝。
  • 4. 所有食材放在一起。
  • 5. 放入半勺盐。
  • 6. 倒入少许米醋和香油。
  • 7. 一点白糖调味。
  • 8. 拌上自制辣椒油。
  • 9. 搅拌均匀,装盘即可。
小贴士
金针菇一定要用水焯一下再吃。
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