菠菜鸡蛋糕
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狙量谜队临
菠菜与鸡蛋的搭配,口感鲜嫩,营养丰富,制作简单,原汁原味很健康。很适合不爱吃菠菜的宝宝呢!
时间: 10-30分钟
食材
鸡蛋
2个
菠菜
1把
盐
2g
淀粉
2勺
植物油
适量
步骤
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1. 准备食材,鸡蛋两个,菠菜一小把;
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2. 锅中水烧开下菠菜焯一下,不要焯太久,变色即可;
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3. 把焯好的菠菜捞起,用手拧干,切成小碎段;
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4. 鸡蛋敲入碗中打散;
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5. 加入菠菜碎,两勺淀粉,少许食盐搅拌均匀;
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6. 保鲜盒中刷上植物油防沾,然后将菠菜蛋糊倒入盒中,震荡平整;
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7. 蒸锅水烧开后,放入菠菜蛋糊大火蒸6分钟即好;
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8. 倒扣出来切块食用,香软滑嫩,非常可口!
小贴士
菠菜焯水不要太久,变色即可;要开水蒸,不要冷水蒸,这样更能保持鲜嫩与营养!
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