香酥平菇
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婉丽gangster
平菇我们在日常生活中并不陌生,用它制作的美味很多,今天制作的这道美食,简单易学,制作快捷,口感那绝对是香酥可口,外焦里嫩,好吃的根本停不下来。平菇性温、味甘。具有驱风散寒、舒筋活络的功效。用于治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症。平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用,能增强机体免疫功能。
时间: 10-30分钟
食材
新鲜平菇
300g
中筋面粉
一勺
玉米淀粉
一勺
孜然粉
适量
辣椒粉
适量
盐
适量
鸡蛋
1个
大豆油
适量
步骤
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1. 准备好新鲜的平菇。
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2. 把平菇去根撕成小块。
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3. 放到清水里面清洗干净。
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4. 锅里面放水烧开,放入平菇焯一下。
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5. 用凉水拔一下。
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6. 攥干水分。
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7. 放入孜然粉、辣椒粉、盐、面粉、玉米淀粉和一个鸡蛋。
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8. 搅拌均匀。
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9. 锅里面放油5成热。
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10. 锅里面放平菇炸制定型,用筷子打散,以免蘑菇粘连在一起。
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11. 炸好的蘑菇捞出。
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12. 待油温升高把平菇倒入锅中,复炸一遍平菇金黄色即可出锅。
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13. 出锅,真的是比肉还好吃的美食。
小贴士
平菇一定要攥干水分,这样炸的才香酥可口。
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