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蒜香肉片粉利丝
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卤鸡翅o
又到一年粉利上市季。粉利是广西的传统小吃之一,主要分布在南宁市、钦州市等地区。一般会在过年期间食用,“粉利”寓意来年有个好兆头之意。粉利是原生态的米制品,选用上好的大米,经过石磨磨成浆,然后搓成小圆柱状,蒸至八成熟,取出晾干即成。吃法多种多样:可直接蒸熟蘸酱油或切成条状或片状,配上腊肉、芹菜或菜花、青蒜等烩炒装盘即可食用,亦或切块状加水和白糖煮糖水。特点是色鲜味美、Q弹爽口。也可像煮面条一样,做成汤粉利,清爽可口。
时间: 10分钟内
食材
粉利
400g
青蒜
50g
瘦肉
50g
适量
适量
酱油
适量
步骤
  • 1. 粉利与青蒜准备好
  • 2. 瘦肉切成薄片,用少许料酒、酱油腌制备用
  • 3. 粉利刨成丝
  • 4. 将蒜切成4、5cm长的段,蒜白再切成丝
  • 5. 起油锅,放入蒜白爆香
  • 6. 倒入肉片翻炒翻炒至变色
  • 7. 倒入粉利
  • 8. 放入青蒜
  • 9. 翻炒均匀后,加入酱油继续炒至青蒜熟
  • 10. 最后调入少量盐,即可盛出
小贴士
其实应该是将蒜白、肉片、青蒜都炒熟后再倒入粉利炒匀即可,当时不知咋的乱了手脚,最后炒出的粉利都熟烂了。
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