肉丸意大利面
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澈叶蓝凌在
在挪威食堂上班时,食堂常常会供应肉丸意大利面,肉丸可是鸡肉丸、牛肉丸或猪肉丸。我们将半成品的肉丸加入西红柿酱煮,做为意大利面的面酱,或叫做浇头;然后再煮些意大利面
时间: 30分钟-1小时
食材
鸡肉泥
200g
洋葱
100g
圣女果
260g
百味来传统意面
180g
油
适量
盐
适量
老抽
2g
生抽
10g
糖
适量
米酒
1汤匙
鸡蛋液
半个
葱
2根
姜
5g
淀粉
20g
白胡椒粉
适量
大蒜
适量
披萨香料
适量
步骤
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1. 鸡肉泥内加入老抽2克、生抽10克、糖2克、盐1克 、米酒1汤匙、半个鸡蛋液、葱姜和白胡椒粉拌均。
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2. 往肉里打些水,分多次少量的加入,大约是50ml清水(这要根据肉泥本身的含水量定)。然后放入洋葱碎拌均。
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3. 加入淀粉20克拌均。注:土豆淀粉、地瓜粉、玉米淀粉都可。
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4. 平底锅倒入略多些油,油要完全盖住锅底。 当油温热的时候,用虎口挤出一个丸子,然后用个小勺子挖入油锅中,就这样做完全部的丸子。 记住中间要不停地翻面,煎好的要取出来。全程保持中火,火大了就焦掉了。
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5. 葱蒜切好,并备好圣女果,新鲜的或罐头装的都可。
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6. 另起一油锅,油热,先下葱和蒜,再下圣女果罐头,约是260克。
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7. 加盐、糖、披萨香料调味,翻炒两下,加适量的水,盖锅煮开。
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8. 然后将煎好的丸子下锅焖煮。
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9. 还略有汁水时,丸子就烧好了。
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10. 准备好百味来传统意大利面
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11. 在煎丸子的时候我们要同时下面条,这样丸子烧好了,面也下好了。 煮意面用时较长,从水开下面计时,大约要十多分钟。
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12. 你可以将煮好的意面在丸子锅里拌拌,也可盛到各自的盘子里拌,随你意。
小贴士
披萨香料网上有卖,一般包含披萨草、罗勒、百里香、迷迭香和黑胡椒。
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