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泡菜饼
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韩国泡菜不但味美、爽口,而且酸辣中另有一种特别的回味。具有丰富的营养,它的主要成分为乳酸菌,还含有丰富的维生素、钙、磷等无机物和矿物质以及人体所需的部分氨基酸。泡菜中的辣椒、葱、姜、蒜等刺激性作料可起到殺菌,促進消化酶分泌的作用。
时间: 10-30分钟
食材
面粉
300g
泡菜
100g
适量
适量
步骤
  • 1. 准备原材料
  • 2. 面粉加水调均匀
  • 3. 泡菜切碎
  • 4. 放入调好的面糊中,加盐调味
  • 5. 起油锅,开小火
  • 6. 用勺子把面糊舀到锅内,煎至两面金黄熟透,出锅即可
小贴士
泡菜本身有咸味,所以盐量要酌情减少,口味淡的可以直接不加
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