Vegemite煮五色贝壳粉
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冷冷banquet
今天做一款味道很特别的意粉,我用了Vegemite当酱料,Vegemite译音——维吉麦。Vegemite恐怕是澳大利亚饮食文化最著名的象征,它于1922年由澳大利亚食物技术学家CyrilP.Callister研制出,至今已有80余年历史。1922年,由于战争阻断了酵母酱的进口,而澳大利亚人的生活又离不开一种酵母酱涂在面包上,食品专家Dr.CyrilP.Callister于是发明了这种食物。Vegemite是由酵母制成的咸味酱,可直接涂在食品上吃或用于调味酱。家里的那瓶Vegemite用剩下了一点点,我就想到尝试用它来煮今天的意粉。
时间: 10-30分钟
食材
五色贝壳粉
200g
洋葱
3个
牛油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
欧芹
适量
Vegemite
适量
步骤
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1. 准备好食材:五色贝壳粉、洋葱、 Vegemite、欧芹。
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2. 洋葱切粒、欧芹切碎、 Vegemite用清水稀释。
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3. 烧开一锅水,放入一勺盐,倒入五色贝壳粉。
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4. 大火煮约五分钟。
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5. 熄火后焖两分钟。
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6. 倒出过凉河沥干水分。
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7. 小火烧热锅放入适量牛油。
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8. 放入洋葱粒,慢慢炒均匀。
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9. 调入少许盐与胡椒粉。
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10. 再将调好的Vegemite倒入一起煮沸。
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11. 倒入五色贝壳粉。
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12. 搅拌均匀。
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13. 放入欧芹菜。
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14. 搅拌均匀即可熄火。
小贴士
1、Vegemite 非常咸,需慎重掌握用量。2、意粉只煮五分钟一般是不够,但熄火后再焖两分钟就可以。
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