鱼豆腐杂蔬汤
7.6万热度
715收藏
收藏
|
裘茂实报
天气渐渐转凉了,每天要喝点汤汤水水,用鱼豆腐和菌菇,杂蔬一起煲汤,不仅清淡,无油腻感,而且味道鲜美,营养健康。
时间: 10-30分钟
食材
鱼豆腐
150g
盐
适量
料酒
适量
杏鲍菇
适量
胡萝卜
适量
玉米
适量
鸡精
适量
生姜片
适量
步骤
-
1. 杏鲍菇洗净
-
2. 撕成条状
-
3. 胡萝卜去皮洗净后切片
-
4. 甜玉米切断。
-
5. 准备鱼豆腐
-
6. 砂锅加入清水,倒入鱼豆腐。
-
7. 加入生姜片,盖上大火烧开。
-
8. 之后加入适量的料酒去腥。
-
9. 撇清浮沫。
-
10. 依次加入玉米,胡萝卜和菌菇。
-
11. 加入盐后大火烧开转中火5分钟
-
12. 之后加入鸡精调味
-
13. 加入葱花后熄火。
小贴士
鱼豆腐很鲜美,而且会煮出油水,如果想清淡就无需加油,我没加。
-
这道菜的其他做法
-
豆腐杂蔬汤
96收藏5.2万热度 -
[原创首发]豆腐杂蔬鲥虾煲-首发
166收藏2.9万热度 -
水煮豆腐杂蔬煲
33收藏6.6万热度 -
鲷鱼豆腐味噌汤
95收藏7.5万热度 -
黑鱼豆腐滋补汤
54收藏7.5万热度