法芥虾球
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_野生草莓
法芥大虾,用料及做法简单,虾具有超高的食疗价值,并可以用做于中药材。虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力,含大量的维生素B12,同时富含锌、碘和硒,热量和脂肪较低。这道沙拉非常适合小朋友,减肥人士食用,味道鲜美,酸甜可口,有芥末的清香,但是不辛辣。
时间: 10-30分钟
食材
大虾
500g
石榴
30g
西瓜
30g
火龙果
30g
卡夫奇妙酱
75g
蜂蜜
10g
炼乳
5g
芥辣
3g
鸡蛋
1个
盐
5g
水生粉
10g
色拉油
500g
生粉
100g
天妇罗粉
100g
步骤
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1. 虾去头、去壳、去尾取虾仁,延脊背入到深至三分一,抽出虾线备用;
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2. 放入盐腌制下,搅拌均匀;
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3. 鸡蛋取蛋黄,搅拌均匀;
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4. 生粉和天妇罗粉混合均匀,将虾仁裹混合粉备用。劈开的刀口也要上匀混合粉;
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5. 锅上火,倒入色拉油烧到油温六成热,下入大虾;
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6. 待虾仁漂起拨散,炸至虾仁酥脆捞起放入盆中;
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7. 加入调好的沙拉汁(卡夫奇妙酱75克,蜂蜜10克,炼乳5克,芥辣3克),然后放入石榴子、西瓜、火龙果拌匀装盘即可。
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8. 成品
小贴士
1.搅拌大虾要用蛋黄,不要放蛋清,裹粉的时候更容易粘黏;
2.裹粉的时候要涂裹均匀,劈开刀口上也要涂上;
3.炸制大虾时候,油温不要太高,5-6成热即可;
2.裹粉的时候要涂裹均匀,劈开刀口上也要涂上;
3.炸制大虾时候,油温不要太高,5-6成热即可;
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