毛豆鲫鱼汤
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姗姗liu
鲫鱼汤,是我们家最喜欢的汤,俺喜欢把鱼汤炖的浓浓的,宝宝非常喜欢喝。毛豆,是我们这里夏秋季节的当季菜,也是白搭菜,我们这里的传统,是什么菜里都可以放毛豆的。今天用毛豆炖鲫鱼,真是相得益彰~~~美味不打折!
时间: 30分钟-1小时
食材
鲫鱼
550g
毛豆
120g
油
适量
盐
适量
料酒
适量
姜
适量
葱
适量
胡椒粉
适量
步骤
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1. 准备好食材
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2. 毛豆漂净,放入油锅煸炒至转色,盛出.
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3. 鲫鱼处理干净,沥干水分,放入油锅
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4. 两面煎透
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5. 加适量清水
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6. 放入姜,葱
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7. 放入料酒,大火煮开
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8. 中火炖至鱼汤发白,浓郁.
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9. 放入毛豆,煮10分钟.
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10. 放入盐,胡椒粉
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11. 撒些葱花即可
小贴士
1.鲫鱼肚里的黑膜要去掉.
2.煮鱼汤要用大中火,汤汁才浓郁.
3.鱼汤调料尽量少,保持原汁原味.
2.煮鱼汤要用大中火,汤汁才浓郁.
3.鱼汤调料尽量少,保持原汁原味.
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