粉葛煲鲗鱼
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最初的模样班
一个有汤喝有菜吃的食谱
时间: 30分钟-1小时
食材
鲗鱼
500g
粉葛
500g
姜
10g
蜜枣
10g
油
适量
盐
适量
步骤
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1. 准备好材料 -
2. 粉葛去皮
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3. 很且成厚片
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4. 汤锅内加入适量水，加入姜片
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5. 放入粉葛
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6. 加入蜜枣（蜜枣可以切碎，容易出味），盖上盖，报20分钟，这个时间可以做一下步骤
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7. 起油锅
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8. 加入鲗鱼
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9. 把一面煎至金黄色
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10. 反过来把另一面也煎至金黄色
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11. 汤底煲了20分钟后，加入煎好的鲗鱼，一起煲20分钟
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12. 捞起鱼，撒上葱花，淋上熟油和蒸鱼豉油
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13. 美味的汤
小贴士
粉葛比较硬，煲的时间要比较长，所以要先将粉葛煲20分钟在放入鱼一同煲
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