青椒金针菇
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醉里秋波
青椒买的有些多,放了两天居然开始改变颜色,由绿渐渐发黄,又渐渐发红。虽然颜色有所变化,但质地还是很好的,既未缩水更没有腐坏。不知道发展下去是什么结果,抓紧与金针菇搭配在一起炒了吃。看似随意搭配,但这道菜的营养价值以及保健功效都不可低估。
时间: 10分钟内
食材
金针菇
150g
青椒
100g
橄榄油
适量
盐
适量
味精
适量
葱
适量
姜
适量
步骤
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1. 青椒摘洗干净,金针菇去根部洗干净。
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2. 金针菇入水焯。
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3. 青椒切成丝。
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4. 起油锅,青椒入锅过油后盛出。
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5. 再起油锅,葱姜入锅煸香。
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6. 金针菇入锅炒。
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7. 青椒入锅炒。
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8. 加盐、味精炒。
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9. 炒均匀即可出锅装盘。
小贴士
此菜清淡爽口,不宜添加多种调味品。
金针菇属于菌类食材,要先焯水再入菜。
金针菇属于菌类食材,要先焯水再入菜。
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