剁椒金针菇
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腐嬷君
金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智菇"。剁椒金针菇,开胃好吃,一道美味的下饭菜。
时间: 10分钟内
食材
金针菇
300g
豆泡
50g
剁椒
100g
油
1ml
盐
3g
酱油
2ml
豆豉
5g
元贝
10g
蒜
1个
葱
1根
步骤
-
1. 准备好所有是食材,金针菇,洗干净,一根一根撕开,豆泡是自己刚刚炸好的,豆豉、元贝等;
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2. 洗净沥干水的金针菇放入蒸碟摆好;
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3. 在金针菇上面放剁椒、豆豉、蒜末、元贝、油、盐、酱油、葱白;
-
4. 清水煮沸,隔水放入蒸锅中;
-
5. 盖上盖子,约蒸5分钟即可;
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6. 开盖之后,用豆泡放边缘,吸收多余的蒸汁,在晒上葱花;PS:这是自己炸的椒盐豆腐,直接放入吸收汁即可,如果没有豆腐或购买就建议不要放。
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7. 美味的下饭菜就可以享用了。
小贴士
1.金针菇要一根一根用手撕开;
2.在金针菇上面先放剁椒、豆豉、元贝、蒜末,在放盐、油、酱油;
3.椒盐豆腐是自己炸的,如果没有可以不放。
2.在金针菇上面先放剁椒、豆豉、元贝、蒜末,在放盐、油、酱油;
3.椒盐豆腐是自己炸的,如果没有可以不放。
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