香菇豆腐金针汤
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哤单纯儿儿
这道香菇豆腐金针汤材料特别的丰富,是我们家乡很营养的一道孕妇产后“月子汤”。里面包含了豆腐、香菇、海砺干、黄花菜、猪肉等,经过煲煮后,香菇、海砺干、黄花菜被充分的煮烂,味道也融入在了汤里,汤汁呈现橘黄色,那是因为黄花菜的缘故。汤汁很甜,豆腐被煮的泡发的很大,汁很多,味道很香浓,再加上猪肉,这道汤的营养非常的丰富。
时间: 10-30分钟
食材
豆腐
500g
猪肉
500g
香菇干
100g
油
适量
盐
适量
海砺干
适量
黄花菜
适量
步骤
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1. 将豆腐用手掰成小块,黄花菜泡发备用
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2. 将香菇干和海砺干泡发备用
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3. 将猪肉切成均匀大小的小块
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4. 油锅烧热后,放入蒜炒香
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5. 放入泡发的香菇干和海砺干翻炒
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6. 加入适量的水煮
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7. 待水沸腾后,加入猪肉
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8. 依次放入泡发的黄花菜
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9. 再依次放入豆腐
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10. 所有材料放入锅中后,放入适量的盐
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11. 水沸腾后,盖上盖子小火炖30分钟即可
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12. 大功告成
小贴士
1、豆腐最好用手掰成小块,这样吃起来豆腐口感很好。
2、小火煮的时间可以长些,这样香菇和黄花菜的味道可以充分的融入汤汁里。
2、小火煮的时间可以长些,这样香菇和黄花菜的味道可以充分的融入汤汁里。