紫菜包蛋
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思域flap
紫菜一般做汤较多,今天把紫菜与蛋混合,蛋中有菜,菜中有蛋融为一体,很"恩爱",是不是?而紫菜入肺,清肺热,散瘿瘤,软坚化痰,降低血浆胆固醇含量.
时间: 10-30分钟
食材
紫菜
100g
鸡蛋
150g
油
适量
盐
适量
生抽
适量
料酒
适量
姜
适量
蒜头
适量
步骤
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1. 准备好原料. -
2. 准备好调料.
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3. 鸡蛋打好备用.
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4. 把事先泡好的紫菜与蛋液混合.
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5. 取一碗倒入料酒生抽盐姜蒜调汁.待用.
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6. 热锅热油把紫菜蛋液摊成饼状.
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7. 然后淋上调味汁即可.
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8. 好香哦.
小贴士
调味汁可自行调配.
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