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红椒冬瓜片
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tensile公斤
冬瓜以往都喜欢和排骨一起炖汤,这回换个花样用炒。冬瓜除了像这样切片,还可以切成块,但是不切断。冬瓜有利尿作用,减肥的人可以多吃一些。
时间: 10分钟内
食材
冬瓜
350g
红椒
1个
适量
适量
味精
适量
步骤
  • 1. 冬瓜去皮去籽,切成块
  • 2. 再切成片
  • 3. 红椒去蒂,切成小段
  • 4. 净锅,倒油,开火
  • 5. 油热后,倒入冬瓜片
  • 6. 翻炒一分钟后,放入红椒段
  • 7. 翻炒至冬瓜微变色后,放入盐
  • 8. 放入少许水,稍稍煮至一下,冬瓜熟时,放入味精
  • 9. 炒匀后,即可出锅
小贴士
冬瓜变透明就基本算快熟了
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