红椒冬瓜片
6.2万热度
715收藏
收藏
|
tensile公斤
冬瓜以往都喜欢和排骨一起炖汤,这回换个花样用炒。冬瓜除了像这样切片,还可以切成块,但是不切断。冬瓜有利尿作用,减肥的人可以多吃一些。
时间: 10分钟内
食材
冬瓜
350g
红椒
1个
油
适量
盐
适量
味精
适量
步骤
-
1. 冬瓜去皮去籽,切成块
-
2. 再切成片
-
3. 红椒去蒂,切成小段
-
4. 净锅,倒油,开火
-
5. 油热后,倒入冬瓜片
-
6. 翻炒一分钟后,放入红椒段
-
7. 翻炒至冬瓜微变色后,放入盐
-
8. 放入少许水,稍稍煮至一下,冬瓜熟时,放入味精
-
9. 炒匀后,即可出锅
小贴士
冬瓜变透明就基本算快熟了