百合小米粥
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海德薇冲鸭-
今天做百合小米粥,味道美味,易消化,好喝停不下来
时间: 1-2小时
食材
小米
50g
百合
50g
红枣
适量
步骤
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1. 准备好材料 -
2. 适量的百合小米放在炖碗内
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3. 加几颗红枣洗净，加入适量的水
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4. 炖盅内注入适量的水，放入炖碗，慢炖3小时
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5. 时间到后，可以享用了。
小贴士
1.没有炖盅也可以用其它煮粥工具。
2.也可以在粥里加莲子，枸杞等材料，更营养些。
3.可以加些冰糖一起炖，也可以配些小菜吃，都不错
2.也可以在粥里加莲子，枸杞等材料，更营养些。
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