草莓山药
5.5万热度
845收藏
收藏
|
筝语莫挽尤
铁棍山药有很好的药用价值, 味甘、性平、无毒、有健脾、补肺、固肾、益脑、益精养颜、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、抗有害物质刺激、调节代谢、增强免疫机能、促进生长、调节内分泌、调节心肺功能、兴奋制血系统、调节神经系统。
时间: 10分钟内
食材
山药
100g
草莓酱
适量
步骤
-
1. 山药两根
-
2. 去皮
-
3. 切成条
-
4. 码入盘中
-
5. 上锅蒸,大火之后小火10分钟
-
6. 草莓酱打散
-
7. 浇到山药条上
小贴士
1、在削皮的时候如果过敏的人可以带着塑料手套,或者事后 用醋洗手
2、草莓酱可换成蓝莓酱。
2、草莓酱可换成蓝莓酱。
-
热门菜谱
-
紫薯饭
9670收藏878.3万热度 -
温补鸽子汤
72收藏493.3万热度 -
薏米百合莲子汤
120收藏361.6万热度 -
辣炒花甲
26收藏316.3万热度 -
胡萝卜奶油芝士土豆泥
80收藏269.1万热度