香蕉银耳羹
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阿嚏明宋青书崆
此汤具养阴润肺，生津整肠之效。
时间: 30分钟-1小时
食材
香蕉
150g
银耳
30g
枸杞子
20g
冰糖
适量
步骤
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1. 准备的材料。银耳泡发，枸杞子洗净，香蕉切段。 -
2. 锅中加入适量水，放入银耳。
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3. 水开放入冰糖。
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4. 待汤浓稠时下入香蕉。
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5. 最后放入枸杞子烧煮5分钟。
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6. 上桌即可。
小贴士
1）银耳用开水泡发。
2）隔夜的银耳不能吃。
2）隔夜的银耳不能吃。
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