香菇烧海参
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南极仙翁
营养美味的大餐，健康养生的食材，精致的制作，很不错
时间: 30分钟-1小时
食材
海参
100g
香菇
100g
藕
100g
火腿
50g
油
适量
盐
适量
西兰花
适量
姜
适量
料酒
适量
调味汁
适量
步骤
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1. 海参水发好 -
2. 火腿切片
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3. 香菇切条
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4. 将海参和姜片煮6分钟捞出
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5. 锅中加入清水，调味汁，加入香菇和火腿
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6. 烧开后加入海参，煮20分钟，加入盐，料酒，关火
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7. 西兰花和藕片入锅煮6分钟
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8. 将藕片摆盘
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9. 放上西兰花
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10. 将烧好的海参和香菇装盘即可
小贴士
海参烧25分钟
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