葱烧海参
![](https://img0.jxcaipu.com/recipe/bb/9e/c4666g_720.jpg)
7.8万热度
715收藏
收藏
|
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/spacer.gif)
我觉得很酷啊啊啊
葱烧海参家常的做法,能使海参软嫩香滑和葱香的混合,让人食后,回味无穷,这个营养丰富,很有滋补作用的海参,好让人难以忘怀哦。
时间: 10分钟内
食材
海参
200g
大葱
100g
油
适量
料酒
适量
鸡精
适量
生抽
适量
蚝油
适量
白糖
适量
水淀粉
适量
姜
适量
步骤
-
1. 海参、大葱清理干净,备好待用。
-
2. 料酒、生抽、粉芡、蚝油、鸡精、白糖备好待用。
-
3. 备好适量的姜丝,海参切条状。
-
4. 上油锅,下姜丝翻炒。
-
5. 再放入海参翻炒。
-
6. 再放入葱丝。
-
7. 放入料酒。
-
8. 放入生抽。
-
9. 放入蚝油和鸡精。
-
10. 再放入白糖翻炒。
-
11. 最后倒入水淀粉。
-
12. 快速翻炒出锅。
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/public/images/recipe/tips.png)
海参可以延续衰老,消除疲劳,提高免疫力,增强抵抗疾病的能力。是体质虚弱的老年人和儿童等亚健康人群的绝好补品。现代医学认为:高血压、血管硬化、冠心病等病症患者常食海参皆有良效。
-
热门菜谱
-
茄子饺子(超简单)
177收藏420.2万热度 -
红薯饼
37收藏352.3万热度 -
腌萝卜
161收藏289.1万热度 -
四红补血养生糊(破壁机)
60收藏252万热度 -
家常炖鱼
138收藏194万热度