苦瓜炒鸡蛋
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困困椰
苦瓜炒蛋是一道家常菜,苦瓜又具有清热解毒功效,天气热吃饭没胃口,苦瓜炒鸡蛋,带有淡淡的苦味,清香可口,口感脆爽,既清火,又不失营养,最适合出现在炎炎夏日的饭桌上。
时间: 10-30分钟
食材
苦瓜
1根
鸡蛋
3个
玉米油
适量
盐
适量
生抽
适量
料酒
适量
步骤
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1. 苦瓜一个,洗净。
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2. 用刀从中间切开,用勺子挖去瓤和白色的膜。
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3. 切成薄片。
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4. 鸡蛋3个,加盐打散。
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5. 锅热油,倒入蛋液,摊匀,等鸡蛋熟了就好了。我喜欢吃炒的老一点的鸡蛋,就多在锅里炒了一会儿即可.
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6. 加葱花炒香。
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7. 倒入苦瓜,翻炒。
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8. 加料酒,生抽在翻炒一会。
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9. 加入鸡蛋,盐,大火翻炒均匀即可。
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喜欢的话,最后加入蒜碎非常提味。
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