银芽山楂汤
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浮辰辰辰
现代医学证明,山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、醣和蛋白质、碳水化合物。有降血压,促进胃肠消化的作用。中医认为,山楂可健脾消积,对减肥有利。春天了,该减肥了,今天用绿豆芽和山楂做了一锅汤,酸酸的,很好喝。
时间: 10分钟内
食材
山楂
50g
绿豆芽
30g
香油
适量
盐
适量
小葱
适量
姜
适量
步骤
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1. 山楂去核
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2. 切片
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3. 绿豆芽洗净,掐去两头
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4. 葱、姜切丝
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5. 将绿豆芽、山楂放入锅中
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6. 添适量清水
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7. 放盐
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8. 烧开
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9. 放入葱姜丝
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10. 滴几滴香油,煮开即可
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11. 出锅
小贴士
1、绿豆芽需要掐去两头。
2、可以在清水中,放入黄酒,家里没有黄酒了,所以就没有放。
2、可以在清水中,放入黄酒,家里没有黄酒了,所以就没有放。
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