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银耳莲子薏仁米酒羹
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穿草裙的少女阿
听说银耳可以减肥,我便疯狂的扑了上去听说莲子可以降火,我便开始着迷听说米酒可以美容,同时可以丰胸,我开始尝试听说薏仁可以美白,我开始得意这四个加一起,不是很好的美事了
时间: 1-2小时
食材
银耳
80g
薏仁
80g
莲子
50g
米酒
适量
步骤
  • 1. 准备好原料
  • 2. 将银耳和莲子泡发
  • 3. 将薏仁浸泡一下
  • 4. 然后将银耳,莲子放入高压锅中
  • 5. 加入适量的水
  • 6. 然后加入薏仁
  • 7. 最后高压锅压20分钟
  • 8. 压完后的银耳很糯
  • 9. 将米酒倒入锅中,加入适量的水
  • 10. 等烧开后,加入银耳莲子薏仁汤
  • 11. 炖至粘稠即可
小贴士
银耳比较不容易煮粘稠,用高压锅先压一下
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