营养水果银耳羹
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撒娇
营养水果银耳羹
时间: 30分钟-1小时
食材
银耳
20g
苹果
1个
奇异果
2个
冰糖
适量
红枣
4粒
枸杞
10g
步骤
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1. 苹果一个，奇异果2个（亲在做时最好只放一个就够了） -
2. 银耳4份之一个，泡开洗干净，把黄色的根去掉
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3. 红枣枸杞适量，泡洗干净
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4. 在锅里放清水同时把银耳和红枣一起放进锅里煮。大火锅开后改小火慢煮
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5. 把苹果和奇异果去皮去心，切成小块
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6. 银了耳煮软变绸后就把切好的水果和枸杞一同放进去，稍加2粒冰糖调味会更好。把水果煮软就能关火了
小贴士
营养水果银耳羹