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干锅牛肚
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Chanldersun
女儿和老公这几天一直想吃香辣一些的菜,我记得冰箱里还有牛肚,冰箱里的东西实在太多,把冰箱都翻过遍,终于找出来了,看到干锅,就想做干锅牛肚。自己不能吃辣的,看着实在是一种煎熬,没办法不在餐桌上吃饭,喝着小米粥看电视吧。干锅牛肚是清真菜,这里的饭店都有的,只是每个饭店的配菜有些小变化,不过再怎么变化,那白色的洋葱和新疆地产的辣皮子是不可少的。蒜薹在中医学用作散寒化湿,杀虫解毒。其性温、味辛,主治感冒、鼻塞、肺虚大咳、百日咳、泄泻、痢疾以及肺结核、钩虫、蛲虫等。
时间: 10-30分钟
食材
熟牛肚
300g
蒜薹
100g
香干
100g
洋葱
50g
适量
适量
辣皮子
10g
豆瓣酱
20g
花椒粒
3g
胡椒粉
2g
2g
料酒
5g
味级鲜
3g
鸡精
2g
步骤
  • 1. 食材:熟牛肚 豆瓣酱 蒜薹 香干 洋葱 植物油 姜 盐 味级鲜 花椒粒 胡椒粉 辣皮子 鸡精
  • 2. 把熟牛肚用开水加料酒煮10分钟左右
  • 3. 捞起切丝姜切末
  • 4. 洋葱切丝,香干切条
  • 5. 蒜薹洗净切段,辣皮子用水泡泡切段
  • 6. 热锅凉油,加花椒粒姜末辣皮子炒出香味
  • 7. 加牛肚料酒翻炒一会
  • 8. 加豆瓣酱翻炒均匀
  • 9. 加蒜薹
  • 10. 香干一起翻炒入味,加少许的盐翻炒几分钟
  • 11. 加洋葱丝和味级鲜翻炒
  • 12. 加鸡精胡椒粉尝味出锅
小贴士
如果翻炒时特干,可以加少许的水
喜欢吃毛芹的,可以放在干锅底
用酒精炉加热吃
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