您的位置: 首页>菜谱分类>芡实豆浆
芡实豆浆
12.7万热度
136收藏
亦枫天屎的翅膀
芡实为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。以颗粒饱满,均匀,粉性足,无破碎、干燥无杂质者为佳。有收敛固精等功效,适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多腰酸等。今天打这一款豆浆有别于以前全自动式,芡实含有丰富的淀粉如果与黄豆一起倒全自动豆浆机中煮,然后再过渣那么就会浪费了芡实的丰富营养,而我一点也接受不了黄豆渣。今天用这一种方法,先把黄豆打生浆过滤后再与芡实一起倒豆浆机中煮,虽然麻烦一些,但是让自己喝得舒服,保存了营养何乐而不为呢?
时间: 30分钟-1小时
食材
黄豆
50g
芡实
50g
适量
1000ml
步骤
  • 1. 黄豆与芡实放冰箱里泡一夜;
  • 2. 黄豆洗净,加上1L的水倒豆浆机中打成生浆;
  • 3. 把打好的生浆过滤去渣好备用;
  • 4. 豆浆桶洗净,倒下淘洗净的芡实;
  • 5. 倒下过滤好的生豆浆;
  • 6. 接通电源,按“湿豆”健,煮25分钟左右;
  • 7. 煮好的芡实豆浆,加糖调味即可饮用。
小贴士
本人是一点也接受不了有渣的豆浆,所以才会选择这一方法,先打生浆滤去渣,而芡实的成份是大量的淀粉,煮熟后会很顺滑。如果你可以接受豆渣,你可以全部一起倒下去全自动即可。
这道菜的其他做法

芡实黑黄豆浆

157收藏
4万热度

红豆芡实煮香芋

715收藏
8.8万热度

排骨煲山药豆芡实汤

787收藏
9.7万热度

红豆薏米芡实粥

727收藏
11.8万热度
热门菜谱

沙茶肉末茄条

107收藏
363.2万热度

蒸馒头

821收藏
296.8万热度

白菜饺子

120收藏
278.3万热度

雪菊枸杞茶

785收藏
221.4万热度

【果蔬汁】西红柿苹果汁

40收藏
214.7万热度
相关菜谱