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当归红糖鸡蛋
6.8万热度
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俊逸
当归有护肤美容作用和补血活血作用;红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。鸡蛋性味甘、平,归脾、胃经,可补肺养血、滋阴润燥,用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等,是扶助正气的常用食品。百科说当归煮鸡蛋有补气血,调经。适用于血滞气型闭经。
时间: 10-30分钟
食材
当归
10g
鸡蛋
2个
红糖
适量
步骤
  • 1. 鸡蛋洗干净放锅里加水烧开。
  • 2. 煮熟后拿出来,用冷水冲一下,趁凉剥皮。
  • 3. 剥皮的鸡蛋放进换换水的锅里。
  • 4. 放入清洗干净的当归。
  • 5. 盖盖子煮。
  • 6. 水开后继续煮。
  • 7. 煮到差不多放红糖。
  • 8. 把糖煮溶就好了。
小贴士
剥鸡蛋的时候要小心烫到。
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