马蹄木瓜银耳汤
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女人，平时就应该注重养颜，多煮一些养颜糖水喝，多吃些抗衰老食物哦。
时间: 30分钟-1小时
食材
马蹄
10个
木瓜
半个
银耳
适量
红枣
5个
冰糖
适量
步骤
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1. 银耳泡发 -
2. 马蹄去皮切块
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3. 木瓜去皮切块
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4. 红枣泡洗干净
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5. 倒入足量清水，放入马蹄、银耳和红枣，小火煮四十分钟。
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6. 再放入木瓜和冰糖，煮5分钟即可。
小贴士
煮的时间要长点
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